舞厅跳舞比较随意，不太讲究准确，舞伴间的默契，一般舞厅舞男士高手带同水平或低一点的女士比较容易，能跳出些彩。但在跳舞厅舞的时候，经常听男生们说某个女生好带，某个女生不好带。那么好带的女生跳的一定比不好带的女生舞跳的好吗？

不是这样的。很多舞跳的不太好的女生，却比那些跳的好的女生好带，而那些舞跳的很漂亮的女生，却不好带，这是什么原因呢

首先，要知道舞厅舞是男带女作花样走舞步，而不是国标的男女默契，由男士为架构让女士演绎优美。舞厅舞中女士的要点是按男士的引导作出花样，不完全是按套路跳，随意性大，差一点错一步，对舞者影响不大，调整一下，跟上节奏，一样可以舒服得跳完舞曲。国标舞是按预定套路完美演绎音乐，如果不按预定套路，舞步的完美性就大打折扣，舞者不舒服，错一点差一步就必须停下重来，讲究一气呵成。

所以在舞厅中男士功力高，一般带女士容易（当然水平差多了也不行，以高一点为佳）。而那些舞跳的很漂亮的女生一般水平不低，一般讲舞厅中多数男士水平低于这些女士。女士功力高于男士，一般男的就觉的女士难带，如男士的引导是做一个简单的chases，而女士却走一个难点的chase to right，男士就认为女士错步难带。另外，就是chase也有转身和不转身之分，男士功力不够，水平不到，自然认为女士不好带。

那些舞跳的很漂亮的女生一般注重自己的美感，男士引导不到位，女士感到不能美，就会自我展示，男士就觉得女士不好带。

另一个原因就是舞跳的好的女士，可能学过男步，因为男步是领舞的，主动的，因此，这样的女士养成了习惯，和男生跳舞的时候，也总是试图带男士，这样会让男士无所适从，觉得别扭。而这样的女士忘记了自己跳的是女步，是被领导的，是跟舞的了，出现了角色错位。

因此，作为一个初学者，女士一定要注意学会跟男步，按男士引导做动作，最好不要学男步，开始就只学女步，否则，很可能对自己的角色定位出现混淆的情况，而不好纠正。等领会交谊舞男带女跟的要领后，有了很高水平了，能准确的理解交谊舞男带女跟的要领，能随心所欲的进行角色转换的时候，再开始学男步吧。否则，开始就养成了不好的习惯，就不好了。

在舞厅舞，一个好的女舞伴，是能够跟随着男士犯错误的女舞伴，而不是总是试图引导男士或自我展示的女舞伴。

注意：现在也把舞厅舞跳法称为自我娱乐舞步，而把国标舞标准跳法称为规范或艺术舞步。